Οι αδελφές Ουίλιαμς προτείνουν πλήρες πρόγραμμα γυμναστικής! (vid)

Gazzetta team
Οι αδελφές Ουίλιαμς προτείνουν πλήρες πρόγραμμα γυμναστικής! (vid)
Η προπονήτρια Βένους και η ... μαθήτρια Σερένα μας μαθαίνουν τα μυστικά της γυμναστικής στον κήπο.

Ένα πλήρες πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι (κήπος) ανέβασαν στα social media οι αδελφές Ουίλιαμς προκειμένου να βοηθήσουν όσους θέλουν γυμναστούν δωρεάν αυτές τις δύσκολες ημέρες.

Η Βένους σε ρόλο προπονήτριας και η Σερένα σε ρόλο μαθήτριας δίνουν... ρέστα για 40' και μας μαθαίνουν τα μυστικά της σωστής εγκύμνασης.

Κάτι ξέρουν άλλωστε αφού είναι για περισσότερα από 20 χρόνια πρωταθλήτριες στο τένις με την Σερένα μάλιστα να έχει κερδίσει 23 τίτλους Grand Slam.

Watch my workout with venus @venuswilliams

A post shared by Serena Williams (@serenawilliams) on

 

Τελευταία Νέα