Αφυδατώνει ο καφές; Μύθος ή αλήθεια
Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης.
Προσθήκη του gazzetta.gr στην Google Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως, αλλά γύρω από την επίδρασή του στην ενυδάτωση υπάρχουν πολλοί μύθοι και απορίες.
Ο καφές είναι πανταχού παρών στη ζωή πολλών ανθρώπων, με σχεδόν 3 στους 4 να πίνουν ένα φλιτζάνι ή και περισσότερο καθημερινά. Ωστόσο, λέγεται συχνά ότι ο καφές μπορεί να σας αφυδατώσει και θα πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα που πίνετε, ειδικά αν είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί.
Κάποιοι λένε ακόμη και ότι πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό πριν από τον πρωινό σας καφέ. Για όσους πίνουν τακτικά καφέ, η σκέψη να αναβάλουν το πρωινό τους φλιτζάνι μπορεί να ακούγεται αδύνατη ή μπορεί ακόμη και να είναι δυσάρεστη. Αξίζει, λοιπόν, τον κόπο; Μήπως ο καφές αφυδατώνει;
Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr
