Πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σου
Ποια προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια σας λόγω της διατροφής;
Είναι γνωστό ότι η διατροφή σας μπορεί να έχει αντίκτυπο στο σώμα σας με διάφορους τρόπους. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σας; Για παράδειγμα μια δίαιτα υψηλή σε κορεσμένα και trans λιπαρά και εξαιρετικά επεξεργασμένα σάκχαρα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων υγείας όπως περιφερική αρτηριακή νόσο, διαβήτη, οστεοπόρωση, καταστάσεις που προκαλούν φλεγμονή και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας.
