Παναθηναϊκός: Μαθήματα επίθεσης από τον Βιτόρια!

• Αλλαγή πλευρών, κάθετα, γέμισμα της περιοχής
• Mικρά-μικρά

Mπαντ Χάρινγκ, ημέρα τέταρτη για τον Παναθηναϊκό.

Η πρωινή προπόνηση της Πέμπτης ξεκίνησε με ένα τούνελ από χλιαρές σφαλιάρες στον Κάρολ Σφιντέρσκι για το γκολ-φάουλ που διαμόρφωσε το τελικό 3-0 απέναντι στη Μέταλιστ ενώ στη συνέχεια οι παίκτες έπρεπε να αγκαλιαστούν σε ζευγάρια δύο, τριών ή περισσότερων ατόμων, σύμφωνα με την οδηγία του Ρουί Βιτόρια.

Όποιοι έμεναν εκτός ομάδας, έκαναν push ups!

To μεγαλύτερο κομμάτι του προγράμματος αφιερώθηκε σε εκείνο που δεν άρεσε στον Πορτογάλο τεχνικό στο πρώτο φιλικό, εδώ στην Αυστρία.

Αλλαγή πλευρών, κάθετα, γέμισμα της περιοχής

Τι δεν του άρεσε; Όπως ο ίδιος δήλωσε μετά το παιχνίδι:

«Αυτό που θεωρώ πως μας έλειψε λίγο είναι η μεγαλύτερη αμεσότητα όταν εμείς είχαμε την μπάλα στα πόδια μας, δηλαδή να φτάνουμε πιο γρήγορα στην αντίπαλη περιοχή, αλλά είμαι αρκετά ικανοποιημένος, αφού μιλάμε και για το πρώτο φιλικό».

Ο 55χρονος κόουτς έφτιαξε ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης. Η δεύτερη στην αρχή της είχε πίεση ψηλά και διεκδίκηση της δεύτερης μπάλας, με τον Βιτόρια να λέει πως ''ωραία πιέζουμε, αλλά από την στιγμή που τους οδηγούμε στο λάθος, πρέπει να πάρουμε την δεύτερη μπάλα''.

Στο επιθετικό κομμάτι έδωσε έμφαση και ιδιαίτερη σημασία στον τρόπο που η μπάλα πρέπει με ταχύτητα και ποιότητα να φεύγει από την μία πλευρά για την άλλη, ώστε να μετατοπίζεται η αντίπαλη άμυνα και να προκύπτουν τακτικά λάθη, άρα και χώροι.

''Κάθετα, κάθετα, κάθετα'' ήταν η πιο συχνή του οδηγία, μαζί με εκείνη για ΄΄γέμισμα'' της περιοχής, ώστε να προκύπτουν περισσότερες επιλογές μέσα στο αντίπαλο ''κουτί''.

Το πρόγραμμα τελείωσε με τελειώματα φάσεων, όπου ο ίδιος ο Βιτόρια έστρωνε την μπάλα στους παίκτες του για να εκτελέσουν.

Μπακασέτας, Σφιντέρσκι και Γερεμέγεφ έκαναν... πάταγο ενώ πολλές εξαιρετικές αποκρούσεις κατέγραψε ο Ντραγκόφσκι.

☘️ «Φροντιστήριο» στην επίθεση από τον Ρουί Βιτόρια!

📍 Αποστολή στην Αυστρία: Νίκος Αθανασίου#paofc pic.twitter.com/vVVVlaiu8z

— gazzetta.gr (@gazzetta_gr) July 3, 2025

Mικρά-μικρά

*Ο Ρουί Βιτόρια είχε μεγάλης διάρκειας τετ α τετ μετά το φινάλε της προπόνησης με τον Αλεξάντερ Γερεμέγεφ. Το μέλλον του Σουηδού φορ στην ομάδα θα μπορούσε να ήταν το κύριο αντικείμενο συζήτησης ανάμεσα στους δύο άνδρες.

*Ο Τσέριν έκανε ατομικό, αποφόρτιση οι Τζούρισιτς, Κυριακόπουλος ενώ εκτός έμεινε ο Φικάι. Ο Μλαντένοβιτς παραμένει άρρωστος.

*Το φιλικό του Σαββάτου κόντρα στη Νόρτζελαντ θα έχει διάρκεια 120 λεπτά, χωρισμένα σε τρία σαραντάλεπτα.

Η απόλυτη καλοκαιρινή προσφορά είναι στη Novibet!

21+ ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ | ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ