Κουλουβάρης στο Gazzetta: «Ο αγώνας αυτός να είναι ανοιχτός για όλους»

Ένας αγαπημένος βραδινός αγώνας δρόμου επιστρέφει και μας παρακινεί να τρέξουμε με περισσότερη θέληση και ορμή προς το καλοκαίρι και τις μαγικές του στιγμές. Το SNF Nostos Run: Τρέχοντας προς το Μέλλον του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), έρχεται και πάλι την Ολυμπιακή Ημέρα, στις 23 Ιουνίου 2022.

Με φωτισμό του αγώνα το καλοκαιρινό ηλιοβασίλεμα και για μουσική τα γέλια και τις φωνές των μικρών, των μεγάλων, των αθλητών των Special Olympics και όλου του υπόλοιπου κόσμου, η εκκίνηση θα δοθεί όπως κάθε χρόνο από το Παναθηναϊκό Στάδιο. Η διαδρομή θα διασχίσει τους κεντρικούς δρόμους της πόλης που θα είναι αφιερωμένοι στους δρομείς, για να τερματίσει στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ).

Οι εγγραφές για όσους/όσες θέλουν να συμμετάσχουν κλείνουν σήμερα!

Για τον συγκεκριμένο αγώνα μιλήσαμε με τον Παναγιώτη Κουλουβάρη, Επίκουρος Καθηγητής στην Α΄ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική του ΕΚΠΑ, Πρόεδρος ΑΜΚΕ Αναγέννηση & Πρόοδος και Σύμβουλος Υγείας ΙΣΝ.

Κύριε Κουλουβάρη πώς ξεκίνησε σαν ιδέα το SNF Nostos Run και ποιος ο σκοπός του;

Ο πρώτος αγώνας SNF Nostos Run: Τρέχοντας προς το Μέλλον του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) έγινε το 2015 όταν ακόμα το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) ήταν υπό κατασκευή, και το ΙΣΝ διοργάνωσε μια μεγάλη γιορτή γνωριμίας με το ΚΠΙΣΝ, με πλήθος εκδηλώσεων, ανοιχτών σε όλους. Μία από τις βασικές αξίες που διέπουν τη φιλοσοφία του ΚΠΙΣΝ είναι η αξία της άθλησης, και επίσης η αξιοποίηση του δημόσιου χώρου. Έτσι, η ιδέα του SNF Nostos Run, ο οποίος διοργανώνεται σε συνεργασία με την ΑΜΚΕ «Αναγέννηση & Πρόοδος», ήρθε φυσικά και αποτέλεσε αναπόσπαστο κομμάτι των εκδηλώσεων, από εκείνη τη χρονιά και στο εξής. Η συγκεκριμένη διαδρομή μεταξύ του Παναθηναϊκού Σταδίου και του ΚΠΙΣΝ, έχει σκοπό να συνδέσει με μια αθλητική εκδήλωση το παρελθόν με το μέλλον, και το κέντρο της Αθήνας με το παραλιακό μέτωπο.

Γιατί διεξάγεται βράδυ ο αγώνας;

Εδώ αξίζει να σημειώσουμε πως πρόκειται για τον μοναδικό αγώνα δρόμου που διεξάγεται βράδυ στην Αθήνα. Επίσης, πως στόχος μας είναι ο αγώνας αυτός να είναι ανοιχτός σε όλους, και να αποτελεί μια γιορτή του αθλητισμού. Ο αγώνας διοργανώνεται κάθε χρόνο στις 23 Ιουνίου, την Ολυμπιακή Ημέρα, όπου αυτήν την περίοδο η θερμοκρασία έχει μειωθεί αρκετά και το βραδινό σούρουπο δημιουργεί μια ευχάριστη ατμόσφαιρα που καθιστά ασφαλή τη συμμετοχή στην εκδήλωση τόσο έμπειρων δρομέων όσο και μη αθλητών. Παράλληλα, ο αγώνας SNF Nostos Run αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης διοργάνωσης, του SNF Nostos του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) και η ώρα αυτή είναι ιδανική ώστε οι συμμετέχοντες στη συνέχεια να απολαύσουν τις υπόλοιπες εκδηλώσεις και τις συναυλίες που διοργανώνονται στο ΚΠΙΣΝ.

Ποιο είναι το μήνυμά σας προς τον κόσμο και γιατί πρέπει να στηρίξει αυτόν τον θεσμό;

Πάνω από όλα ο αθλητισμός είναι πολιτισμός. Ο αθλητισμός μας ενώνει, μας μαθαίνει τα όριά μας, μας προκαλεί να γίνουμε καλύτεροι. Αυτός ο αγώνας συνδυάζει την άσκηση και την προσφορά, συνδυάζει οφέλη σωματικής και ψυχικής ευεξίας. Δηλαδή κάποιος θα αθληθεί, θα διασκεδάσει, και συνάμα θα κάνει μια κίνηση προσφοράς καθώς στο πλαίσιο του φιλανθρωπικού χαρακτήρα του SNF Nostos Run, οι δρομείς καλούνται να συνεισφέρουν ένα συμβολικό ποσό για την υποστήριξη μη κερδοσκοπικών οργανισμών. Στη φετινή διοργάνωση ενισχύουμε όλοι μαζί το έργο της Polyphonica και της Φιλαρμονικής Ορχήστρας Ιωαννιτών, δυο οργανισμών που έχουν ως αποστολή την ενίσχυση των νέων ανθρώπων μέσα από τη μουσική και τις τέχνες. Οι ομάδες αυτές θα βρίσκονται εκεί, στη διαδρομή του SNF Nostos Run, για να εμψυχώσουν τους δρομείς με τη μουσική τους. Το ελάχιστο ποσό συνεισφοράς είναι €5, αλλά όποιος επιθυμεί μπορεί φυσικά να συνεισφέρει και παραπάνω.

Πώς μπορεί κάποιος να συμμετάσχει;

Οι συμμετοχές στον αγώνα γίνονται μέσα από το επίσημο site του SNF Nostos, εδώ. Μέχρι σήμερα για τη φετινή διοργάνωση έχουν δηλώσει συμμετοχή 5.284 δρομείς και έχει συγκεντρωθεί το ποσό των €29.032. Οι εγγραφές θα παραμείνουν ανοιχτές μέχρι τις 17 Ιουνίου, και το συνολικό ποσό που θα συγκεντρωθεί θα διατεθεί ισομερώς ως δωρεά στους δύο οργανισμούς.

Ήδη υπάρχουν πολλές εγγραφές δρομέων. Ο αγώνας είναι ανοιχτός για όλους ή υπάρχει όριο στις συμμετοχές;

Δεν υπάρχει όριο στις εγγραφές. Είμαστε μια ανοιχτή διοργάνωση, και όσο πιο πολλοί τρέξουν, τόσο το καλύτερο. Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα των 6 χλμ. έχουν ενήλικες και παιδιά εφόσον έχουν συμπληρώσει το 12o έτος της ηλικίας τους, και για τον αγώνα 10 χλμ. ενήλικες και παιδιά εφόσον έχουν συμπληρώσει το 15ο έτος της ηλικίας τους. Ο αγώνας αυτός είναι από τους λίγους αγώνες στον κόσμο όπου θα δείτε πολλούς γονείς να τρέχουν μαζί με τα παιδιά τους, ακόμα και μικρότερης ηλικίας σε παιδικά καρότσια, αλλά και ο μοναδικός αγώνας όπου στην πρώτη γραμμή της εκκίνησης συναντάμε αθλητές σε αμαξίδια. Παράλληλα, στον αγώνα συμμετέχει κάθε χρόνο η ομάδα αθλητών των Special Olympics με διαδρομή 1 χλμ.

Ο φετινός αγώνας εστιάζει στο κομμάτι της υγείας. Θα υπάρξει μάλιστα μία ανοιχτή συζήτηση στο πλαίσιο των εκδηλώσεων του SNF Nostos Run. Ποιο θα είναι το αντικείμενο της συζήτησης;

Όπως αναφέραμε και νωρίτερα, ο αγώνας SNF Nostos Run αποτελεί κομμάτι μιας μεγαλύτερης διοργάνωσης, του SNF Nostos του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ). Στο ίδιο πλαίσιο, στις 23 και 24 Ιουνίου, θα λάβει χώρα το SNF Nostos Conference το οποίο φέτος εστιάζει στο πιο σημαντικό ανθρώπινο αγαθό: την υγεία. Το SNF Nostos Conference, το οποίο διοργανώνεται σε συνεργασία με τον μη κερδοσκοπικό δημοσιογραφικό οργανισμό iMEdD (incubator for Media Education and Development) φιλοδοξεί, με τη συμμετοχή νέων ανθρώπων από διαφορετικές θέσεις, χώρες και οπτικές, να αποτελέσει ένα ανοιχτό, δημιουργικό, διαδραστικό και δυναμικό διήμερο για όλους.

Στο πλαίσιο του συνεδρίου, θα συζητήσουμε για την πρόοδο της Πρωτοβουλίας για την Υγεία του ΙΣΝ και τις βασικές αξίες που διέπουν όλα τα επιμέρους έργα της, όπως ενδεικτικά η διασφάλιση πρόσβασης σε υψηλής ποιότητας υπηρεσίες υγείας για όλους, η δύναμη της σύμπραξης ιδιωτικού και δημοσίου τομέα, καθώς και η εφαρμογή μιας ανοιχτής, διαφανούς και συμμετοχικής διαδικασίας κατά την ανάπτυξη των έργων. Μέσω των προσπαθειών της Πρωτοβουλίας, θα παρουσιαστεί ένα εύρος θεμάτων – από τον σχεδιασμό και την ανάπτυξη διεθνώς πρωτοπόρων δημόσιων νοσοκομείων, την ενδυνάμωση του ιατρονοσηλευτικού προσωπικού αλλά και τη σημασία της ψυχικής υγείας ως αναπόσπαστο κομμάτι της υγείας μας.

Ένα από τα αντικείμενα συζήτησης, που αφορά άμεσα και τον αθλητισμό, είναι η ψυχική υγεία. Πώς μπορεί να συμβάλει θετικά σε αυτό το κομμάτι η συμμετοχή ανθρώπων σε events όπως αυτό;

Είναι αποδεδειγμένο σήμερα ότι η άσκηση βοηθάει σε πολλά επίπεδα και σε ποικίλους τομείς. Ενδεικτικά, βοηθά στη βελτίωση της μυϊκής δύναμης και αντοχής, της ισορροπίας, της αναπνευστικής λειτουργίας, της καρδιαγγειακής λειτουργίας, της λειτουργικότητας, στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, την αντιμετώπιση του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης. Γενικότερα λοιπόν είμαστε σε θέση να δηλώσουμε με βεβαιότητα πως ο αθλητισμός είναι πιστός σύμμαχος της ψυχικής υγείας.

Το event γίνεται υπό την επίβλεψη της ΑMKE Αναγέννηση & Πρόοδος. Ποιες είναι οι δράσεις και οι πρωτοβουλίες που έχει πάρει ο οργανισμός;

Η «Αναγέννηση & Πρόοδος» είναι μια Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία που σχεδιάζει και υλοποιεί μία σειρά δωρεάν δράσεων στους τομείς της Υγείας, του Αθλητισμού και της Εκπαίδευσης με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ).

Οι κυριότερες δράσεις της A&Π από το 2014 που ανέλαβε ενεργό δράση, είναι οι εξής:

• Κινητές Ιατρικές Μονάδες (ΚΙΜ): Είναι ένα καινοτόμο πρόγραμμα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας με στόχο τις ίσες ευκαιρίες πρόσβασης των κατοίκων των απομακρυσμένων νησιών και ακριτικών περιοχών της Ελλάδας σε υψηλού επιπέδου υπηρεσίες υγείας. Το πρόγραμμα υλοποιείται σε συνεργασία με την Ανώνυμη Εταιρεία Μονάδων Υγείας (Α.Ε.Μ.Υ. Α.Ε.), υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Οι ΚΙΜ πραγματοποιούν 3 αποστολές κάθε μήνα με στόχο να ανταποκριθούν στη βασική ανάγκη για ανοιχτή πρόσβαση όλων των κατοίκων της χώρας σε υψηλού επιπέδου και ολοκληρωμένες υπηρεσίες υγείας με τη χρήση εξειδικευμένου ιατρικού εξοπλισμού.

• Τμήμα Αθλητικής Αριστείας– Sports Excellence (S.E) της Α΄Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, υλοποιεί μια σειρά δράσεων στους τομείς της Υγείας, της Εκπαίδευσης και του Αθλητισμού. Το SE, επιπλέον της προσφοράς του στον υψηλό αθλητισμό, έχει ξεκινήσει το πρόγραμμα “Θεραπευτική Άσκηση – Action for Cancer” που απευθύνεται σε ασθενείς με κακοήθη νεοπλάσματα, συγκεκριμένα (1) μαστού, (2) πνεύμονα, (3) εντέρου, (4) ουροποιογεννητικού συστήματος και (5) μυοσκελετικού συστήματος. Σκοπός είναι η δημιουργία ενός εξατομικευμένου προγράμματος άσκησης που καλύπτει όλα τα στάδια της ασθένειας (προ-εγχειρητικό, μετεγχειρητικό στάδιο, χημειοθεραπεία και ανάρρωση), διαφορετικές ηλικίες και διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης.

• Το πρόγραμμα Αθλητικά Μονοπάτια δίνει κίνητρο στα παιδιά που μένουν στα νησιά της άγονης γραμμής, χειμώνα-καλοκαίρι, για κίνηση – άθληση – εκπαίδευση. Στο ίδιο πνεύμα, διοργανώνει αθλητικές δραστηριότητες για μαθητές σχολείου καθώς και παιδιά και ενήλικες ευρύτερου κοινού, στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ).

• Στο πλαίσιο του προγράμματος Trauma Edu υλοποιούμε εκπαιδευτικά προγράμματα-σεμινάρια που αφορούν φοιτητές Ιατρικής, νοσηλευτές και διασώστες.

Τέλος, κάθε Ιούνιο και κάθε Παραμονή Πρωτοχρονιάς διοργανώνουμε σε συνεργασία με το ΙΣΝ τους αγώνες δρόμου SNF Nostos Run και SNF Run: First Run. Μέχρι σήμερα μετράμε 11 διοργανώσεις, και σε λίγες ημέρες είναι η 12^η.

SNF Nosto Run – Εγγραφές έως 17 Ιουνίου, εδώ

Ο αγώνας δρόμου SNF Nostos Run αποτελεί μέρος του SNF Nostos, που φέτος εστιάζει στο πιο σημαντικό ανθρώπινο αγαθό: την Υγεία. Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα του SNF Nostos Health εδώ.

SNF Nostos του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ)

Στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ)

SNF Nostos Run: 23 Ιουνίου

SNF Nostos Conference: 23 & 24 Ιουνίου

Διάλογοι του ΙΣΝ: 24 Ιουνίου

Είσοδος ελεύθερη

#snfnostos #snfnostoshealth