Θες να χάσεις κοιλιακό λίπος; 3 απλά tips από έναν διάσημο bodybuilder
Είτε είσαι αρχάριος, είτε οι σκληρές προπονήσεις είναι συνώνυμό σου
Το λίπος στην κοιλιά απασχολεί ένα σημαντικό ποσοστό των ανδρών και η αλήθεια είναι πως αρκετές μέθοδοι καταπολέμησης του αποδεικνύονται πολύ καλές στην θεωρία, αλλά όχι στην πράξη.
Αν τα έχεις βρεις σκούρα με τις προπονήσεις και αντί να μειώνεται, συσσωρεύεται, μπορείς εναλλακτικά να δοκιμάσεις μερικά σωτήρια hacks που δεν θέλουν κόπο αλλά τρόπο.
