3 όρια που θέτουμε οι ίδιοι στον εαυτό μας και μας απομονώνουν από τους γύρω μας
Η επιβολή ορίων δεν έχει πάντοτε το αποτέλεσμα που επιθυμούμε, όπως διευκρινίζει η ψυχολογία. Γι’ αυτό, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με τις αποφάσεις μας.
Όλοι οι άνθρωποι έχουμε τα όριά μας κι αν όχι, αυτή είναι μια καλή στιγμή να υψώσουμε τείχη ασφαλείας και να προστατέψουμε τον εαυτό μας από ανθρώπους και καταστάσεις που τείνουν να μας φθείρουν.
Η εσωτερική ανάγκη να μας προφυλάξουμε από τοξικές συμπεριφορές, δεν σημαίνει ότι δεν έχουμε ενσυναίσθηση ή ότι είμαστε εγωιστές.
Απλώς, σεβόμαστε την προσωπικότητά μας και της παρέχουμε τον χώρο, τον χρόνο, την προσοχή και τη φροντίδα που χρειάζεται.
Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr
