Ο κανόνας 5-7-5 ηρεμεί αποτελεσματικά το μυαλό και οδηγεί σε μια ζωή γεμάτη ευδαιμονία

Η αλλαγή που χρειάζεται να κάνεις από αύριο κιόλας στην καθημερινότητά σου είναι να υιοθετήσεις τον κανόνα 5-7-5.
Σίγουρα, έχεις διαβάσει κι άλλες φορές για κανόνες, που η ονομασία τους είναι ένας αριθμητικός συνδυασμός. Ίσως, να έχεις δοκιμάσει και κάποιους από αυτούς στην καθημερινότητά σου και ίσως - για να βρίσκεσαι σε αυτό το άρθρο - να σε έχουν βοηθήσει κιόλας.
Αυτή τη φορά, οι ειδικοί συμφωνούν πως ο κανόνας 5-7-5 δεν είναι ακόμα ένα ψυχολογικό tip, αλλά μια συμβουλή, ένα κίνητρο, για να αλλάξεις mindset και να εστιάσεις σε όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή σου.
Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr
BEST OF LIQUID MEDIA

Ομαδικός βιασμός: Ανατριχιαστική καταγγελία - «Θα πήγαινε πάλι πίσω, ήταν υπό επιρροή»
Η φωτογραφία του Κυρανάκη να περιμένει το 608 στη 1 μετά τα μεσάνυχτα
Zόζεφιν: «5 η ώρα το πρωί κοιτάω και είναι ένας πελάτης που τον πήρε ο ύπνος»
