Το Νο. 1 σημάδι ότι έχεις υγιή καρδιά
Μπορείτε να το καταλάβετε χωρίς να πάτε στο γιατρό.
Η καρδιά παίζει έναν από τους πιο σημαντικούς ρόλους για να σας κρατήσει ζωντανούς. Αντλεί και φιλτράρει το αίμα, διασφαλίζοντας ότι φτάνει σε όλα τα κύτταρα του σώματος για να τους παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, διατηρώντας τα ζωντανά και λειτουργικά.
Όλοι θέλουν μια υγιή καρδιά , αλλά πώς ξέρετε αν έχετε; Τα καλά νέα είναι ότι είναι πολύ εύκολο να μάθετε τα βασικά της δικής σας καρδιαγγειακής υγείας, ακόμη και χωρίς γιατρό (αν και αν ανησυχείτε, μιλήστε οπωσδήποτε και με τον γιατρό σας).
Μάθετε το No 1 σημάδι μιας υγιούς καρδιάς καθώς και άλλους ενδεικτικούς παράγοντες και πώς να βελτιώσετε την καρδιαγγειακή σας υγεία.
Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr
