Μιλάς στον ύπνο σου; Να τι προσπαθεί να σου πει το σώμα σου
Σας έχει πει ποτέ κανείς ότι μιλάτε στον ύπνο σας;
Έως και το 65 τοις εκατό των ενηλίκων (και το 50 τοις εκατό των μικρών παιδιών) θα μιλήσουν στον ύπνο τους- επίσης γνωστό ως υπνολαλία - κάποια στιγμή στη ζωή τους, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου (AASM).
Οι περισσότεροι που μιλούν στον ύπνο τους δεν θυμούνται τίποτα για τις μεταμεσονύχτιες μουρμούρες τους – οι οποίες, μπορεί να κυμαίνονται από φλυαρίες έως προτάσεις και ακόμη και φωνές.
