Ναι, ο τρόπος που κοιμάσαι μπορεί να προσθέσει 5 χρόνια στη ζωή σου
![Ναι, ο τρόπος που κοιμάσαι μπορεί να προσθέσει 5 χρόνια στη ζωή σου](/sites/default/files/styles/article_main_image/public/2023-02/screenshot_2023-02-26_124606.jpg?itok=uOxygGcK)
Πέντε όχι και τόσο απλά πράγματα που πρέπει να προσέξεις
Θέλεις να ζήσεις περισσότερο; Μπορείς απλώς να αλλάξεις τον τρόπο που κοιμάσαι – αλήθεια. Έρευνα που θα παρουσιαστεί στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας τον επόμενο μήνα, λέει ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται καλύτερα έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν νωρίς.