Tα 3 καλύτερα apps για γυμναστική από το σπίτι και online training
Για τις ημέρες που μπορεί να μην έχεις χρόνο να πας γυμναστήριο και όχι μόνο, οι online προπονήσεις μέσα από τα παρακάτω apps θα σου δώσουν τις κατάλληλες επιλογές
Από τότε που η πανδημία μπήκε στις ζωές μας, πολλές συνήθειες της καραντίνας εξακολουθούμε να τις διατηρούμε, και μια από αυτές είναι και η γυμναστική στο σπίτι.
Κερδίζεις χρόνο, δεν έχεις τα αδιάκριτα βλέμματα του γυμναστηρίου και κυρίως παραμένεις αφοσιωμένος στο πρόγραμμα σου, χωρίς να σου τραβά κανείς την προσοχή ή το ενδιαφέρον.
