Αναλυτικά η σχετική ενημέρωση έχεις ως εξής: «Μετά το ρεπό της Δευτέρας 9/9 οι ποδοσφαιριστές της Λαμίας επέστρεψαν την Τρίτη 10/9, στο προπονητικό κέντρο της Νέας Άμπλιανης, με απογευματινή προπόνηση. Έτσι ξεκίνησε η προετοιμασία τους για το εκτός έδρας παιχνίδι της Κυριακής 15/9 στο ΟΑΚΑ στις 19:15 με αντίπαλο την ΑΕΚ για την 3η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Super League 2019-2020.

Έμφαση σήμερα δόθηκε στην επιθετική λειτουργία και σε παιχνίδια κατοχής μπάλας.

Απουσίαζαν από τη σημερινή προπόνηση οι Κατσίκας και Bahanack λόγω συμμετοχής τους στις εθνικές ομάδες, ο Καραμάνος ο οποίος παρουσιάστηκε στο στρατό και ο Τζανετόπουλος λόγω γαστρεντερίτιδας. Επίσης ο Βύντρα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα λόγω μιας ενόχλησης στην ποδοκνημική».