Πάσχεις από φλεγμονώδη νόσο του εντέρου; Να ποιες διατροφικές τάσεις πρέπει να προσέξεις
Οι νέες διατροφικές τάσεις απαιτούν επιπλέον προσοχή όταν έχετε μια φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.
Οι διατροφικές τάσεις - τόσο οι πιο υγιεινές (θυμάστε όταν το λάχανο ήταν παντού;) και οι όχι τόσο υγιεινές (τα πάντα με μπέικον) - έρχονται και παρέρχονται. Και με τις ελκυστικές υποσχέσεις μάρκετινγκ και υγείας, μπορεί να είναι δελεαστικό και έτσι να θέλετε να δοκιμάσετε κάτι νέο.
Ωστόσο, όταν πάσχετε από φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (IBD), ίσως θέλετε να προχωρήσετε με προσοχή, γιατί ορισμένα τρόφιμα ή συστατικά, ακόμη και αυτά που είναι υγιεινά, μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστα συμπτώματα και επίσης οι διατροφικές σας ανάγκες μπορεί να διαφέρουν από τον γενικό πληθυσμό. Έχοντας αυτό υπόψη θα δούμε μερικές διατροφικές τάσεις για το 2025 και να θα εξετάσουμε ποιες αξίζουν τον χρόνο σας.
Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr
