5 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να μετατρέψεις μια κακή ημέρα σε καλή
Αν έχεις ένα ακόμη ζόρικο πρωινό, πάρα βαθιά ανάσα και πάμε να δούμε μαζί τι μπορείς να κάνεις.
Δεν θέλει και πολύ να πάει κάτι λάθος. Λίγο η πίεση του χρόνου, η κίνηση, οι αναποδιές, κάνουν την καθημερινότητα λιγότερο ευχάριστη και πολύ κουραστική.
Και επειδή όλες οι ημέρες δεν είναι ίδιες, όπως επίσης και οι αντοχές, πριν τα παρατήσεις και πριν τα νεύρα σου αγγίξουν «κόκκινο», πάμε να δούμε μερικές απλές τακτικές που θα σε βοηθήσουν να μετατρέψεις μια κακή ημέρα, σε έστω και λίγο καλύτερη.
