Οι 3 χειρότερες συνήθειες για την υγεία του εγκεφάλου σου, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
Από την καθιστική ζωή και το χρόνιο στρες -πως αυτές οι συνήθειες καταστρέφουν την εγκεφαλική λειτουργία
Όσο οι ασθένειες που αφορούν την εγκεφαλική λειτουργία γίνονται συχνότερες και εμφανίζονται σε νεότερη ηλικία, τόσο οι επιστήμονες αναζητούν τις συνήθειες εκείνες που βοηθούν τα εγκεφαλικά κύτταρα να λειτουργούν καλύτερα.
Πριν όμως καταλήξουν σε συμπεράσματα για το τι είναι ευεργετικό για τον εγκέφαλο, το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, δημοσίευσε μέσα από μια έρευνα τις συνήθειες που καταστρέφουν την εγκεφαλική λειτουργία.
