Βιοτίνη: Η βιταμίνη που προλαμβάνει την τριχόπτωση και χαρίζει πιο δυνατά μαλλιά
Η βιοτίνη θα σου χαρίσει δυνατά και υγιή μαλλιά.
Χάνουμε κατά μέσο όρο έως και 50 τρίχες την ημέρα. Αν και αυτό δεν είναι ανησυχητικό φαινόμενο, ο αριθμός αυτός μπορεί να αυξηθεί με την αλλαγή των εποχών, ιδίως το φθινόπωρο. Αυτό που ονομάζεται «εποχιακή αλωπεκία» προκαλείται σε μεγάλο βαθμό από τις ακτίνες UV και μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες.
Για να την περιορίσεις όσο το δυνατόν περισσότερο αυτό το φθινόπωρο, θα πρέπει να υιοθετήσεις μερικές δραστικές πρακτικές ομορφιάς και να τις ενσωματώσεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου όσο το δυνατόν νωρίτερα.
