Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν πίνεις πάνω από έναν καφέ τη μέρα
Η καφεΐνη είναι μια χημική διεγερτική ουσία που μπλοκάρει τους υποδοχείς του εγκεφάλου, οι οποίοι οδηγούν σε κόπωση κι εξάντληση
Ίσως δεν υπάρχει ωραιότερη αίσθηση από το να ξυπνάς το πρωί και να απολαμβάνεις τον πρωινό σου καφέ. Και φυσικά όσους ακολουθούν μες στη μέρα. Εκτός από τη γεύση του που δρα σαν αγχολυτικό και σου προσφέρει το απαραίτητο boost, ο καφές επηρεάζει σύμφωνα με τους ειδικούς, τη συνολική σου ευεξία.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΗ:
- Έξι λόγοι για τους οποίους η αύξηση βάρους μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πιο υγιής από την απώλεια βάρους
- Νευρολόγος προειδοποιεί: Σε αυτή την ηλικία πρέπει να σταματήσετε να πίνετε μπύρα
- Ψυχίατρος αποκαλύπτει τις οκτώ λέξεις που πρέπει να λένε οι άνθρωποι κάθε πρωί για να ξεκινήσουν σωστά τη μέρα τους (vid)
