Μήπως χρειάζεσαι ψυχοθεραπεία; To τεστ που θα σου δώσει την απάντηση
«Χρειάζομαι ψυχοθεραπεία»; Το ειδικό τεστ που δείχνει το κατάλληλο είδος ψυχοθεραπείας για εσένα και αν πραγματικά χρειάζεται να ξεκινήσεις
Είναι γεγονός πως η ψυχοθεραπεία μπορεί όντως να βοηθήσει τους πάντες, γι' αυτό όλο και περισσότεροι άνθρωποι μπαίνουν στη διαδικασία να ξεκινήσουν τη «δουλειά με τον εαυτό τους». Ωστόσο υπάρχουν πολλά ήδη θεραπείας και πολλοί διαφορετικοί ψυχοθεραπευτές (συστημική θεραπεία, ψυχανάλυση, γνωσιακή-συμπεριφοριστική κλπ).
Χρειάζεται για την κάθε περίπτωση και το κατάλληλο είδος θεραπείας, που ανταποκρίνεται καλύτερα στον θεραπευόμενο, και φυσικά παίζει ρόλο και η χημεία που θα δημιουργηθεί μεταξύ ψυχοθεραπευτή και ψυχοθεραπευόμενου.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΗ:
- AstraZeneca: Παραδέχθηκε ότι το εμβόλιο κατά της Covid θα μπορούσε να προκαλέσει σπάνιες θρομβώσεις
- Ο «υγρός χρυσός» που μπορεί να δώσει λύσεις για τη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας: Τι λένε οι επιστήμονες
- Το ένα και μοναδικό πράγμα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ το πρωί, σύμφωνα με τους ειδικούς ύπνου