Ανεβάζει ρυθμούς ο Βάλλας

Την προετοιμασία της για το ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα στα Πηγάδια ξεκίνησε σήμερα η Ξάνθη, έπειτα από το χθεσινό ρεπό που είχαν οι ποδοσφαιριστές. Αυτό έγινε με μια προπόνηση, στην οποία συμμετείχε και ο Σπύρος Βάλλας.

Ο αρχηγός των ακριτών έβγαλε μέρος του προγράμματος και ανεβάζει ρυθμούς, ώστε να επανέλθει στη δράση και να τεθεί στη διάθεση του Μαρίνου Ουζουνίδη. Επιπλέον, ο τεχνικός της Σκόντα μπορεί να υπολογίζει στους Σερζ Ντιέ, Μουκάνα Παΐτο, Πέτρο Μάνταλο και Ράιαν Σμιθ. Ο τελευταίος επέστρεψε από την πατρίδα του, έπειτα από άδεια που είχε λάβει και είναι σε θέση να βοηθήσει την ομάδα του.

Αντίθετα, ο Σάκης Πρίττας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και είναι αμφίβολος, ενώ εκτός για το παιχνίδι με τους Ηπειρώτες βρίσκονται οι Δημήτρης Κομεσίδης και Κώστας Φλίσκας, καθώς είναι τιμωρημένοι. Όσον αφορά την προπόνηση, περιελάμβανε, ελαφρύ τρέξιμο και ασκήσεις προθέρμανσης στην αρχή, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ταχύτητας και ταχυδύναμης στη συνέχεια και παιχνίδια κατοχής μπάλας σε μικρούς χώρους στο τέλος.