Ξανά ατομικό ο Λισγάρας

Ξανά ατομικό ο Λισγάρας

Ξανά ατομικό ο Λισγάρας

Ο Χρήστος Λισγάρας έμεινε εκτός ομαδικού προγράμματος και την Παρασκευή (20/4) στην Ξάνθη, που συνέχισε την προετοιμασίας της ενόψει Τούμπας και ΠΑΟΚ.

Η ξανθιώτικη ΠΑΕ ενημέρωσε με δελτίο τύπου για την πορεία της προετοιμασίας της ενόψει της 28ης αγωνιστικής της Superleague Σουρωτή και της αναμέτρησης με τους Θεσσαλονικείς (22/4, 19:00).

Αναλυτικά:

«Προετοιμασίας συνέχεια για την Ξάνθη, που γυμνάστηκε το πρωινό της Παρασκευής στα γήπεδα του προπονητηρίου της στα Πηγάδια.

Η ξανθιώτικη ομάδα ακολούθησε το τελευταίο έντονο πρόγραμμα ασκήσεων που αφορούσε την ανασταλτική αλλά και την δημιουργική λειτουργία της ομάδας καθώς επίσης και το γρήγορο transition.

Με ασκήσεις προθέρμανσης και νευρομυικής συναρμογής στο ξεκίνημα, στη συνέχεια ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του έδωσαν τις οδηγίες τους με τους ποδοσφαιριστές να ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις του προγράμματος.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Χρήστος Λισγάρας ενώ ο τιμωρημένος λόγω καρτών Πάμπλο Ντε Λούκας δεν υπολογίζεται για την κυριακάτικη αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ.

Το πρωινό του Σαββάτου και μετά το πέρας της πρωινής προπόνησης (12:00) θα πραγματοποιηθεί η βράβευση του Έρικ Γέντρισεκ που ψηφίστηκε ως κορυφαίος, στις κατηγορίες MVP και Best Goal της προηγούμενης αγωνιστικής».

Best of internet