Μπήκαν Κάτσε, Χατζηϊσαίας, ειδικό πρόγραμμα ο Τζαβέλλας

Οι δύο πρώτοι ακολούθησαν μέρος της προπόνησης κι έπειτα έκαναν ατομικό πρόγραμμα, καθώς σε σχέση με τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές είναι αρκετά πίσω. Ο Τζαβέλλας ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα, που έχει καταρτίσει το προπονητικό τιμ.

Η πρώτη προπόνηση, μετά τη δεκαήμερη άδεια, είχε και τρεις απουσίες. Ο Χάρης Χαρίσης κι ο Στέλιος Κίτσιου που ταλαιπωρούνται από ίωση εξετάστηκαν από το ιατρικό τιμ και ακολούθως αποχώρησαν αφού τους χορηγήθηκε φαρμακευτική αγωγή. Δικαιολογημένα απών ήταν ο Λέο Μάτος , ο οποίος είχε εξασφαλίσει μια παραπάνω μέρα άδεια.

Παράλληλα, οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ κατά το διάστημα των διακοπών τους ακολουθούσαν ειδικά προσαρμοσμένο πρόγραμμα ατομικών προπονήσεων το οποίο καταγραφόταν από τα συστήματα μετρήσεων που διαθέτει η ομάδα και σήμερα παρέδωσαν τα μηχανήματα μαζί με τα αποτελέσματα.

Η προπόνηση είχε ασκήσεις τεχνικής, κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας, αλλά και κομμάτια φυσικής κατάστασης. λόγω του μακρινού ταξιδιού του.

Την Τετάρτη (28.12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11.00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.