Ειδικό πρόγραμμα για Τζαβέλλα και Περέιρα

Εκτός από τους βασικούς του ΠΑΟΚ, οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές βγήκαν στο γήπεδο, με τους Τζαβέλλα και Περέιρα να ακολουθούν ειδικό ατομικό πρόγραμμα.

Ειδικό πρόγραμμα για Τζαβέλλα και Περέιρα

Όσοι αγωνίστηκαν ως βασικοί απέναντι στη Φιορεντίνα ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας με ασκήσεις στην πισίνα, ενώ  το δεύτερο γκρουπ παικτών γυμνάστηκαν κανονικά σε πρόγραμμα που αφορούσε την κυκλοφορία της μπάλας, την κατοχή και το transition game.

Ο Γιώργος Τζαβέλλας έπειτα από δύο ημέρες που παρέμεινε κλινήρης ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα επανένταξης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ ατομικό έκανε κι ο Φακούντο Περέιρα.

Από το ματς με τη Φιορεντίνα μικροχτυπήματα αποκόμισαν οι Μάτος (χέρι), Κάμπος (σφυρός), Ροντρίγκες (χέρι) και στην προπόνηση του Σαββάτου θ’ ακολουθήσουν πιο χαλαρό πρόγραμμα.

Το Σάββατο (26.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Best of internet