Το τεχνολογικό «οπλοστάσιο» του ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ έχει κάνει άλματα στην τεχνογνωσία και την υποδομή γύρω από τα θέματα εκγύμνασης και αποκατάστασης των ποδοσφαιριστών του. Κάτι που αποτυπώθηκε την περσινή χρονιά, αλλά το είδαμε να συμβαίνει και στο διάστημα της δεκαπενθήμερης παραμονής του στην Ολλανδία για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.

Η περσινή σεζόν, όπου άλλαξαν τα πάντα στο κομμάτι της εκγύμνασης και της αποκατάστασης, σε συνδυασμό με την επένδυση και την αποφασιστικότητα του Ιβάν Σαββίδη, έφεραν τρομερά αποτελέσματα για τους «ασπρόμαυρους» πάνω στο συγκεκριμένο κομμάτι. Οι σαράντα και… βάλε θλάσεις, μαζί με πολλούς μυϊκούς τραυματισμούς, τη χρονιά του Τούντορ, προκαλούσαν ίλιγγο στους ανθρώπους της ομάδας, που προχώρησαν σε δραστικές κινήσεις και πήραν τα μέτρα τους.

Ο «Δικέφαλος», εξαιρώντας από την κουβέντα τους δύο τραυματισμούς του Μυστακίδη και του Γλύκου, που υπέστησαν ρήξη χιαστών, αλλά και τη χειρουργική επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε στην ωμοπλάτη ο Αλεξάνταρ Πρίγιοβιτς, δεν είχε άλλα σοβαρά προβλήματα. Εξαίρεση οι δύο θλάσεις του Τζάλμα Κάμπος και ο μυϊκός τραυματισμός του Φερνάντο Βαρέλα στους κοιλιακούς προς το τέλος μιας σεζόν με 58 αγώνες.

Στη Νέα Μεσημβρία έχουν επενδυθεί από τον ιδιοκτήτη της ομάδας αρκετές χιλιάδες ευρώ, ο ΠΑΟΚ είναι μια από τις λίγες ελληνικές ομάδες, που διαθέτει ότι καλύτερο υπάρχει στον τομέα της ανάλυσης δεδομένων, τεχνογνωσίας, πρόληψης και αποκατάστασης. Τελευταία προσθήκη στο… «οπλοστάσιο» του ιατρικού και τεχνικού τιμ ήταν το TENSIOMYOGRAPHY, ένα μηχάνημα αποκατάστασης και πρόληψης, το οποίο ελέγχει τις μυϊκές ανισορροπίες κάθε ποδοσφαιριστή, εργαλείο που διαθέτουν τα μεγαλύτερα ευρωπαϊκά κλαμπ.

Οι «ασπρόμαυροι», πέρα από το ιατρικό τιμ και το τιμ των γυμναστών, έχουν δημιουργήσει ένα τμήμα «ανάλυσης απόδοσης», μ’ όλη την απαραίτητη τεχνολογία (Vis Track, StatSports), που πέραν των εργαστηριακών ελέγχων, έχει έτοιμο τον βιολογικό και σωματικό έλεγχο των ποδοσφαιριστών, κάνει μετρήσεις κατά τη διάρκεια των εντός έδρας αγώνων, με ειδική βιντεοσκόπηση των παιχνιδιών και το κυριότερο διαθέτοντας όλα τα δεδομένα, ενημερώνει καθημερινά τον προπονητή για την κατάσταση των ποδοσφαιριστών.

«Δεν υπάρχουν μαγικά μηχανήματα. Η τεχνολογία μας βοηθάει για την πρώτη φάση, τα επόμενα στάδια είναι αποκλειστικά ο ανθρώπινος παράγοντας. Υπάρχει στοχευμένη προπόνηση, σ’ ένα πλήρες γυμναστήριο, με την υποστήριξη όλων τψν σύγχρονων μηχανημάτων», εξηγεί ο επικεφαλής του ιατρικού τιμ του ΠΑΟΚ, Μανόλης Παπακώστας.

Στο ερώτημα «τι συνέβη και την περσινή χρονιά, με 58 επίσημους αγώνες, δεν υπήρξαν τραυματισμοί», οι άνθρωποι του ΠΑΟΚ είχαν πολλές απαντήσεις και εξηγήσεις να δώσουν ξεδιαλύνοντας το τοπίο. Αυτό που έγινε από την εποχή του Βλάνταν Ίβιτς ήταν να μπουν κανόνες γύρω από το θέμα της καθημερινής παρουσίας των ποδοσφαιριστών. Το φαινόμενο «πάω για προπόνηση, τελειώνω και φεύγω» αποτελεί μακρινό όνειρο και πλέον στο αθλητικό κέντρο του «Δικεφάλου» στη Νέα Μεσημβρία η συνολική παραμονή μπορεί να ξεπερνάει και τις τέσσερις ώρες.

Οι κανόνες που μπήκαν και στον εσωτερικό κανονισμό ήταν ένα πρώτο βήμα, ενώ από εκεί και πέρα:

1) Οργανώθηκε το κομμάτι της εξειδικευμένης προπόνησης, ανεξάρτητα με το συνολικό πρόγραμμα της ομάδας.

2) Σχεδιάζεται από τον προπονητή και τους συνεργάτες του μια σωστά δομημένη προπόνηση.

3) Γίνεται εξειδικευμένο πρόγραμμα, βάσει των μικροπροβλημάτων που δεν πρέπει να μετατραπούν σε σοβαρούς τραυματισμούς.

4) Έγιναν σημαντικά βήματα στη διάγνωση και στην αποθεραπεία.

Ο γιατρός του ΠΑΟΚ έχει κι άλλη μια εξήγηση:

«Την προηγούμενη χρονιά, αλλά και φέτος οργανώσαμε και εξελίξαμε το κομμάτι αποκατάστασης και αποθεραπείας, ξέρουμε τι πρέπει να συμβαίνει μετά τις προπονήσεις, μετά τον κάθε αγώνα. Το πιο σημαντικό ήταν ότι βοήθησε σημαντικά κι ο παράγοντας άνθρωπος, υπήρχαν άνθρωποι δίπλα στους παίκτες, ουσιαστικά καταφέραμε να βάλουμε τους παίκτες σε μια διαδικασία να έρθουν και να ακολουθήσουν πιστά το πρόγραμμα αποκατάστασης. Κι αυτό βοήθησε σημαντικά στο χρόνο επιστροφής τους στο γήπεδο. Θυμηθείτε τι έγινε στην περίπτωση του Πρίγιοβιτς. Μετά την εγχείρηση έμεινε μόλις δύο ημέρες εκτός. Ακολουθούσε γιατί και ο ίδιος το επιθυμούσε δύο και τρεις φορές την ημέρα πρόγραμμα αποθεραπείας και επέστρεψε πολύ νωρίτερα από το φυσιολογικό διάστημα απουσίας».