Πείνασες τη νύχτα; Μην ενδώσεις, κρατήσου!
Μια νυχτερινή επιδρομή στο ψυγείο, για ένα βραδινό σνακ μπορεί να φαντάζει ως κάτι «αθώο», ωστόσο δεν είναι!
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν, ότι η «βραδινή νηστεία» είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία και πως οι άνθρωποι που συνηθίζουν να το ρίχνουν στα… σνακ τις βραδινές και πρώτες πρωινές ώρες, θέτουν τον εαυτό τους σε κίνδυνο να εμφανίσουν δύο ασθένειες.
Εσείς γνωρίζατε ποιες είναι αυτές;;;
