Αν κάνεις αυτά τα 5 λάθη στην καθημερινότητά σου, θα γεράσεις γρηγορότερα

Newsroom
Αν κάνεις αυτά τα 5 λάθη στην καθημερινότητά σου, θα γεράσεις γρηγορότερα
Αυτές οι κακές συνήθειες, κάνουν τα σημάδια του χρόνου να φαίνονται εντονότερα

Αλήθεια, ποια είναι η σχέση σου με τον χρόνο; Ανήκεις στην κατηγορία εκείνων που είναι απόλυτα συμβιβασμένες με την ηλικία τους ή ακόμα δυσκολεύεσαι να αποδεχτείς ότι μεγαλώνεις και τα σημάδια του χρόνου εμφανίζονται επάνω σου;

Σε όποια από τις δύο κι αν βρίσκεσαι, πρέπει να γνωρίζεις πως 5 απλές συνήθειες της καθημερινότητας τείνουν να μας κάνουν να φαινόμαστε μεγαλύτερες από την ηλικία μας και αυτό γιατί με τον έναν ή τον άλλον τρόπο παραμελούμε τη φροντίδα του εαυτού μας. Είμαστε απλώς άνθρωποι που προσπαθούμε να τα προλάβουμε όλα μέσα στη μέρα, με αποτέλεσμα πολλές φορές να ξεχνάμε τον εαυτό μας.

Διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ