O ρόλος της διατροφής για υγιές και λαμπερό δέρμα, χωρίς σπυράκια
Ποιες τροφές είναι προτιμότερο να αποφεύγουμε;
Τα σπυράκια δεν είναι μόνο ενοχλητικά, αλλά επηρεάζουν και την αυτοπεποίθησή μας. Τις περισσότερες φορές, εμφανίζονται την πιο ακατάλληλη στιγμή: πριν από ένα πρώτο ραντεβού, κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης για δουλειά ή στο γάμο της καλύτερής μας φίλης.
Όμως, υπάρχει κάτι που θα μπορούσαμε να κάνουμε για να αποφύγουμε αυτές τις «δυσάρεστες εκπλήξεις»; Και ποια είναι πραγματικά η σύνδεση της διατροφής με την καταπολέμηση των σπυριών;
