Πρόγραμμα στο… σπίτι για τους παίκτες του Άρη

Πρόγραμμα στο… σπίτι για τους παίκτες του Άρη

Gazzetta team
Πρόγραμμα στο… σπίτι για τους παίκτες του Άρη

bet365

Ειδικό πρόγραμμα ατομικής προπόνησης κατ’ οίκον έλαβαν οι παίκτες του Άρη ούτως ώστε να διατηρηθούν σε όσο το δυνατόν καλύτερη φυσική κατάσταση.

Όπως ενημέρωσε η ΚΑΕ Άρης. «οι παίκτες του ΑΡΗ έχουν παραλάβει εδώ και μερικές μέρες ειδικό πρόγραμμα ατομικής κατ’ οίκον προπόνησης, διάρκειας τριών βδομάδων από τον γυμναστή της ομάδας μας, Παναγιώτη Ζάλογγο. Αυτό περιλαμβάνει προγράμματα λειτουργικής προπόνησης, με το βάρος του σώματος, που μπορεί να εκτελεστεί στον περιορισμένο χώρο της οικίας τους, καθώς επίσης και αερόβια προγράμματα άσκησης, τα οποία μπορούν να γίνουν σε ανοικτούς χώρους (πάρκα), ο καθένας μόνος του.

Το πρόγραμμα έχει σταλεί τόσο στους παίκτες, που παραμένουν στη Θεσσαλονίκη ή σε άλλες περιοχές της Ελλάδας, όσο και στους ξένους, οι οποίοι έχουν επιστρέψει στις πατρίδες τους. Οι παίκτες είναι σε συνεχή επικοινωνία με τον Παναγιώτη Ζάλογγο, προκειμένου να διατηρηθούν σε όσο το δυνατόν καλύτερη φυσική κατάσταση, περιμένοντας τις αποφάσεις για την οριστική τύχη της φετινής Basket League».

 

BASKET LEAGUE Τελευταία Νέα