Έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ «σανίδας», μένοντας οριζοντιωμένη για 4 ώρες και 20 λεπτά (vid)
Την ώρα που οι περισσότεροι δεν αντέχουν πάνω από μερικά λεπτά, η Dana Glowacka έμεινε οριζοντιωμένη για περισσότερες από 4 ώρες.
Η σανίδα, η άσκηση δηλαδή στην οποία πρέπει να ακουμπήσεις κάτω τους αγκώνες σου και να έχει οριζοντιωμένο το σώμα σου, στηριζόμενος στις πατούσες, είναι από τις πιο δύσκολες που παίζουν...
Οι περισσότεροι δεν αντέχουν πάνω από μερικά λεπτά, καθώς εκτός από τους κοιλιακούς γυμνάζει τα περισσότερα μέρη του σώματος και ειδικά τα πόδια που μετά από λίγο αρχίζουν και τρέμουν.
Η Dana Glowacka όμως κατάφερε να σπάσει κάθε ρεκόρ, διατηρώντας οριζοντιωμένο το κορμί της για 4 ώρες και 20 λεπτά, διαλύοντας την προηγούμενη γυναικεία επίδοση κατά 50 ολόκληρα λεπτά.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΗ:
- Εκατομμυριούχος έμεινε άφραγκος επίτηδες: Το πείραμα που έκανε για να αποδείξει ότι ο πραγματικός πλούτος δεν βρίσκεται στα αγαθά (vid)
- Εργαζόμενη στην Google αποκαλύπτει τις αντισυμβατικές τεχνικές που εφαρμόζονται στις συνεντεύξεις: Ο γρίφος με την καφετέρια (vid)
- Τι έδειχνε το πρώτο βίντεο που ανέβηκε στο Youtube πριν από 19 χρόνια (vid)