Το απίστευτο καθημερινό πρόγραμμα του Mark Wahlberg που τον διατηρεί... φέτες (pic & vid)
Μόνο και μόνο οτι η μέρα του ξεκινάει στις 2:30 τα ξημερώματα και τελειώνει στις 19:30, αρκεί για να καταλάβει κανείς το πόσο προσηλωμένος είναι σε αυτό που κάνει.
Το καθημερινό του πρόγραμμα, μέσω του οποίου διατηρείται... φέτες, αποκάλυψε μέσω Instagram ο Mark Wahlberg.
Ο 47χρονος ηθοποιός ρωτήθηκε από ένα θαυμαστή του για αυτό και δεν δίστασε να αποκαλύψει την ρουτίνα του, η οποία μοιάζει κάπως απίστευτη.
Και αυτό γιατί η μέρα του ξεκινάει στις 2:30 τα ξημερώματα και ολοκληρώνεται στις 19:30 το απόγευμα.
Δείτε το και θα καταλάβετε...
2:30 Ξύπνημα
2:45 Προσευχή
3:15 Πρωινό
3:40-5:15 Γυμναστική
5:30 Γεύμα μετά την γυμναστική
6:00 Μπάνιο
7:30 Γκολφ
8:00 Σνακ
9:30 Κρυοθεραπεία
10:30 Σνακ
11:00 Οικογενειακή ώρα, συναντήσεις, επαγγελματικά τηλέφωνα
13:00 Μεσημεριανό
14:00 Συναντήσεις, επαγγελματικά τηλέφωνα
15:00 Παραλαβή παιδιών από το σχολείο
15:30 Σνκ
16:00 Γυμναστική
17:00 Μπάνιο
17:30 Δείπνο/οικογενειακή ώρα
19:30 Ώρα για ύπνο
