Στο αγωνιστικό μέρος, οι διοργανωτές θα παρουσιάσουν μία καινοτομία στον τρόπο διεξαγωγής των αγωνισμάτων της φετινής διοργάνωσης και συγκεκριμένα το μήκος και το τριπλούν θα γίνουν την ίδια ώρα με τις αθλήτριες των δύο αγωνισμάτων να μετέχουν εναλλάξ.

Από τις μέχρι τώρα συμμετοχές που έχουν γίνει γνωστές ξεχωρίζουν στο Άλμα σε Μήκος είναι η επανεμφάνιση σε διεθνή αγώνα της Βούλας Παπαχρήστου μετά από ένα χρόνο αποχής, και η Γκαμπριέλα Πέτροβα, 2η στο φετινό Ευρωπαικό Πρωτάθλημα Κλειστου Στιβου στην Πράγα. Οι δύο αθλήτριες αναμένεται να πρωταγωνιστήσουν στο Άλμα Τριπλούν, ενώ θα έχουμε την ευκαιρία να δούμε και άλλες ελπίδες του αγωνίσματος όπως η νεάνιδα Κωνσταντίνα Ρωμαίου.

Στο μήκος η Χάιδω Αλεξούλη, θα προσπαθήσει να «πιάσει» το όριο για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Πεκίνου ενώ μετέχουν επίσης η Renata Medgyesova με ατομικό ρεκόρ 6,79μ. και η Yelena Mashinistova, που αποτελεί τη νέα γενιά του άλματος σε μήκος της Ρωσίας με ρεκόρ 6,40μ.
Οι διοργανωτές, όπως συνηθίζουν τα τελευταία πέντε χρόνια έχουν ενεργοποιήσει το πρόγραμμα κοινωνικής ευαισθησίας, στο πλαίσιο της σύμπλευσης της αθλητικής με την κοινωνική δράση. Έτσι φέτος ο αγώνας είναι συνδεδεμένος με το Κέντρο ημέρας για το παιδί «Το Λιθαράκι» του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «Παναγιώτη & Αγλαΐα Κυριακού»,

Το πρόγραμμα
16.10 Ύψος(ΠΚ-Κ-Ν)
16.15 Μήκος (ΠΚ-Κ-Ν)
17.00 Επί κοντώ gala
17.10 100 μ. εμπ. (Κ)
17.15 Υψος gala
17.20 Μήκος gala - Τριπλούν gala
17.25 100μ. εμπ. gala
17.40 50 μ. ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΑΟΦ ΚΟΡΙΤΣΙΑ (6-7 ΣΕΙΡΕΣ)
18.20 100μ. (ΠΚ-Κ-Ν) (ΣΕΙΡΕΣ)
18.40 100μ. gala