Αμυντικοί

Marco Verratti: Πως θα γίνεις ο πλειμέικερ των μετόπισθεν
Μείνε φρουρός εμπρός από τους τέσσερις αμυντικούς σου και μοίραζε παιχνίδι.
Γίνε ένα γκαζωμένο πλάγιο μπακ
Θέλεις να οργώνεις τη δική σου πλευρά σε όλη τη διάρκεια του αγώνα; Το επίθετο μπακ της Εθνικής Ισπανίας έχει ότι χρειάζεσαι να μά...
Κλείσε τους διαδρόμους προς τα δίχτυα
Ανεξάρτητα εάν παίζεις απέναντι σε έναν σκληρό και δυνατό ή απέναντι σε έναν ταχύτατο επιθετικό, ο Σέρβος αμυντικός της Inter του ...
Πως να αμύνεσαι στα στημένα
Πάρε αυτές τις συμβουλές από το μάνατζερ της Εθνικής Αγγλίας κάτω των 21 ετών, Gareth Southgate για να μπορέσεις να αντιμετωπίσεις...
Roberto Carlos: Παίξε όπως παίζει ένας Βραζιλιάνος οπισθοφύλακας
Γίνε μια φοβερή απειλή στην επίθεση με τις συμβουλές του θρύλου της Real και της Εθνικής Βραζιλίας.
Κομπανί: «Πώς να ηγείσαι της ομάδας σου» (gTV)
Ο κεντρικός αμυντικός και αρχηγός της Μάντσεστερ Σίτι, Βινσέντ Κομπανί, εκμυστηρεύεται για λογαριασμό του Performance του Four Fou...
Άμυνα από τις πτέρυγες
Ο διεθνής με την Εθνική Αγγλίας κάτω των 20 ετών Peter Taylor, συμβουλεύει πώς να αποκόψεις τον αντίπαλο με άμυνα από τα άκρα.
Southgate: Φτιάξε την τέλεια παγίδα του οφσάιντ
Βγάλε οφσάιντ τον αντίπαλο επιθετικό με μια καλοδουλεμένη παγίδα χάρη στις συμβουλές τακτικής του Gareth Southgate.