TOP ΑΓΩΝΕΣ
  • TOP ΑΓΩΝΕΣ
  • SUPER LEAGUE 1
  • LALIGA SANTANDER
  • SERIE A
  • BUNDESLIGA
  • EKO BASKET LEAGUE
  • NBA
  • LIGUE 1
  • SUPER LEAGUE 2
  • FOOTBALL LEAGUE
  • SÜPER LIG
  • LIGA ENDESA
  • LEGA A
  • BASKETBOL SUPER LIGI
  • FA CUP
  • A1 VOLLEY
  • CHAMPIONS LEAGUE
  • CLUB FRIENDLY
  • TENNIS
  • LIVE

    ΒΕΡΝΤΕΡ ΒΡΕΜΗΣ 0

    vs

    ΧΟΦΕΝΧΑΙΜ 0

  • ΛΕΒΕΡΚΟΥΖΕΝ -

    vs

    ΦΟΡΤΟΥΝΑ ΝΤΙΣΕΛΝΤΟΡΦ -

  • LIVE

    ΚΗΦΙΣΙA 0

    vs

    ΦΟΙΝΙΚΑΣ ΣΥΡΟΥ 0

ΔΕΙΤΕ ΤΑ LIVE

ΠΑΟΚ: Χαμόγελα για τις επιστροφές… (pics)

ΠΑΟΚ: Χαμόγελα για τις επιστροφές… (pics)

ΠΑΟΚ: Χαμόγελα για τις επιστροφές… (pics)

Ετοιμοι να τεθούν στη διάθεση του Αμπέλ Φερέιρα δείχνουν να είναι ο Χοσέ Κρέσπο και ο Ομάρ Ελ Καντουρί, οι οποίοι συμμετείχαν κανονικά στην προπόνηση της Πέμπτης (16/1).

Μόνο ο Λέο Ζαμπά παραμένει στη λίστα των απόντων για τον ΠΑΟΚ, καθώς οι Κρέσπο και Ελ Καντουρί προπονήθηκαν κανονικά την Πέμπτη (16/1), ενώ κι ο Πόντους Βέρνμπλουμ συμμετέχει, πλέον, στο μεγαλύτερο κομμάτι των προπονήσεων μαζί με την υπόλοιπη ομάδα.

Πιο αναλυτικά:

«Οι παίκτες που αγωνίστηκαν κόντρα στον ΟΦΗ ακολούθησαν στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης.

Οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο με το τεχνικό επιτελείο και δούλεψαν σε όλους τους τομείς. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, συνεχίστηκε με παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας και ολοκληρώθηκε με δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Ο Χοσέ Κρέσπο συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση, από την οποία απουσίασε μόνο ο Λέο Ζαμπά που έμεινε στην πισίνα και το γυμναστήριο για θεραπείες και ατομικό πρόγραμμα.

Την Παρασκευή (17.01) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 15:30 στη Νέα Μεσημβρία».

Best of internet