Γαλλία – Βέλγιο και το ποντάρισμά σου επιστρέφεται*, αν ο Γκριεζμάν ανοίξει το σκορ. (21+) * Ισχύουν Οροι και Προϋποθέσεις

Το πρόγραμμα ξεκίνησε στις 08:00 και ολοκληρώθηκε λίγο πριν τις 10:00 και περιλάμβανε αρκετές ασκήσεις, διαφορετικές ως προς τις απαιτήσεις των ποδοσφαιριστών αλλά και ως το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα.

Στο ξεκίνημα η βαρύτητα έπεσε στις ασκήσεις φυσικής κατάστασης και αντοχής, ενώ στη συνέχεια υπήρξε ο διαχωρισμός των παικτών σε υποομάδες με κάθε μία από αυτές να συναγωνίζεται την άλλη σε παιχνίδια μικρών αγωνιστικών χώρων, ενώ στο μεσοδιάστημα υπήρχαν και ασκήσεις συναρμογής.

Το απαιτητικό πρόγραμμα της Τρίτης ολοκληρώθηκε και στη συνέχεια της ημέρας οι ποδοσφαιριστές θα ξεκουραστούν, καθώς την Τετάρτη ακολουθεί διπλή προπόνηση.

Υπενθυμίζεται πως η Ξάνθη θα συνεχίσει τις προπονήσεις στα Πηγάδια ως τις 21 Ιουλίου, ενώ στις 22/7 θα αναχωρήσει για το Πράβετς της Βουλγαρίας, όπου θα πραγματοποιήσει το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της.