Γυμναστήριο και τεχνική στον Παναιτωλικό

Gazzetta team
Γυμναστήριο και τεχνική στον Παναιτωλικό

bet365

Με δουλειά στο γυμναστήριο το πρωί και ασκήσεις τεχνικής το απόγευμα, συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναιτωλικού.

Με διπλές προπονήσεις συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναιτωλικού την Τρίτη. Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στην αίθουσα του γυμναστηρίου, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα άρχισε με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού.

Στη συνέχεια, η προπόνηση είχε ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game) και ολοκληρώθηκε με ασκήσεις ταχύτητας – ταχυδύναμης, μαζί με πιεστικά παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.

Μετά το πρώτο μέρος οι Ετζενγκέλε, Μπεχαράνο, Κέβιν, ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα βελτίωσης φυσικής κατάστασης. Ο Θεοδωρίδης και ο Μύγας συμμετείχαν σε μέρος του προγράμματος και συνέχισαν με ατομικό.

Για την Τετάρτη υπάρχει μία προπόνηση στις 18.00.

Οι Μάχες Των Play Off είναι στο Gazzetta.gr

Τα πιο συναρπαστικά Play Off της δεκαετίας είναι στο Gazzetta.gr! Όλα τα αθλητικά νέα για την αγαπημένη σου ομάδα, σε συνεχή ενημέρωση. Ακολούθησε το Gazzetta και θα είσαι πάντα ενημερωμένος για το πρόγραμμα των Play Off, την βαθμολογία των ομάδων, τις μεταδόσεις και φυσικά παρακολουθείτε live τα Play Off μέσα από το Game Center!

 

SUPERLEAGUE Τελευταία Νέα